Lezioni

yoga lab

Tengo lezioni settimanali ad Amsterdam. Di solito eseguiamo una serie di esercizi di Chi Kung, con particolare attenzione allo Zhan Zhuang. Pratichiamo anche Tai Chi in forma abbreviata o facciamo massaggi Shiatsu, a seconda dell'esperienza e dell'interesse dei partecipanti. Il venerdì sera tengo lezioni di gruppo allo Yoga Lab, Koningstraat 36, appena fuori Nieuwmarkt. Il lunedì pomeriggio le lezioni si tengono presso ChC Consult, Nieuwe Achtergracht 88C.

Partecipazione attraverso Zoom

Se preferite non venire personalmente in studio o non vivete in Amsterdam, potete anche partecipare alle mie lezioni settimanali atrraveso Zoom. Pochi minuti prima dell’inizio della lezione, vi invieró il link con una mail. Lezioni addizionali via Zoom sono anche possibili su richiesta.

Lezioni private

Sono disponibile anche per lezioni private. Ti interessa? Contattami.

Costi

Lezione di prova: €12

Singola lezione: €17,50

Carnet di 10 lezioni (valido tre mesi): €125

Abbonamento annuale:

  • Due lezioni alla settimana di 1 ora: €50/mesi
  • Due lezioni alla settimana di 2 ore: €80/mesi

Lezioni private: €45/ora